top of page
IMG_1207_edited.jpg

KAMERALNA SZKOŁA JOGI

Basi Łukaszczyk

Nastrojowa i wyjątkowa ukryta w zieleni w pobliżu centrum miasta, szkoła jogi i medytacji z indywidualnym podejściem oraz  opieką nauczyciela. Powstała z docenienia tego czym jest pełna praktyka jogi, medytacji i oddechu. U nas nie tylko porządnie poruszysz ciało, przez uważny ruch dotrzesz do głębi siebie i znajdziesz swoją drogę. Poczujesz się zaopiekowana/ny oraz profesjonalnie prowadzona/ny w oparciu o holistyczne podejście które jest podstawą praktyki jogi.

Regularnie organizujemy intensywne szkolenia nauczycielskie, sobotnie 3-godzinne mini-warsztaty tematyczne, weekendowe warsztaty wyjazdowe oraz indywidualne sesje intuicyjne.

IMG_8461.JPG

Zaczęłam swoje doświadczenia z jogą ponad 22 lata temu. Jestem oddanym, empatycznym, wyrozumiałym, ale również wymagającym nauczycielem.  Joga jest praktyką holistyczną, a więc świadome i szczere podejście do niej jest niezbędne, jeżeli chcemy odczuwać zmiany w całym organizmie nie tylko na macie ale również w życiu codziennym.

Praca z ludźmi jest moją pasją a osobiste doświadczenia ułatwiają mi lepiej zrozumieć problemy które nie pozwalają wielu osobom pójść dalej  co hamuje dalszy rozwój na wszystkich poziomach.  Na wyciągnięcie ręki mamy narzędzia które używane regularnie i świadomie potrafią uczynić nasze życie bogatsze w prawdę, autentyczność i szczęście.

Basia Łukaszczyk

GRAFIK ZAJĘĆ

Zrzut ekranu 2022-12-30 o 12.52.07.png

RODZAJE ZAJĘĆ

VINYASA

dla wszystkich

- 60 min

Mocno rozgrzewająca praktyka bazująca na asanach stojących podstawowych mocno gruntujących i poprawiających pozycję właściwą ciała. Praktyka wzmacnia oraz doskonale przygotowuje ciało do trudniejszej praktyki.


VINYASA FLOW

dla wszystkich

- 75 min

Praktyka łącząca asany stojące siedzące oraz odwrócone, pozycje trzymamy przez 5 oddechów. Pod każdym względem rozwija praktykę jogi na każdym poziomie. 

FLOW

średnio zaawansowani

- 90 min

Dłuższa, wymagająca praktyka, wyrabiająca wytrzymałość i cierpliwość. Najlepiej dla osób już praktykujących. Praktyka często zawiera 15-minutową medytację.

DEEP VINYASA

średnio zaawansowani

- 60 min

Mocno rozgrzewająca praktyka asan stojących prowadzona w regularnym dynamicznym oddechu. Polecana dla osób już praktykujących, zapoznanych z balansem i łatwiejszym świadomym oddechem.

SLOW  YOGA

dla wszystkich

- 60 min

Praktyka prowadzona przez  nauczyciela jednocześnie pozostawiająca bardzo dużo przestrzeni na pobudzenie ruchu intuicyjnego. Tradycyjne pozycje jogowe trzymane przez około 20 oddechów.

SESJE INTUICYJNE

rozwój osobisty

- 90 min

Indywidualne spotkania mające na celu ułatwienie zrozumienia i pracy ze sobą jeżeli czujemy taką potrzebę.  Sesje prowadzi Basia w indywidualnie ustalanych terminach.

DBAJĄ O WAS

OmYoga54_edited_edited.jpg

BASIA ŁUKASZCZYK

Zachwyt jogą przyszedł do mnie kiedy miałam 22 lata. Niezmiennie mi towarzyszy, ucząc uwagi, siły, wytrwałości, pokory, równowagi i radości. Przekazuję to dalej już od ponad dwóch dekad z kroplą indywidualnych spostrzeżeń i udoskonaleń.

IMG_4511.heic

NADIA PIETRASZEK

Mając styczność z jogą od najmłodszych lat dzięki mamie jogince, myślę że przekazywanie mojej wiedzy dalej było mi pisane. Jestem młodą nauczycielką z dużym wyczuciem na potrzeby innych. Staram się uczyć wrażliwości do siebie i świata, stawiając moim uczniom bezpieczne wyzwania tak, aby mogli odkrywać swoją naturalną siłę.

IMG_3493.heic

PAULINA KWIECIŃSKA

Joga jest dla mnie przyjacielem, otuleniem oraz wsparciem. Moja wieloletnia miłość do praktyki, z którą przechodziłam różne etapy, przerodziła się w drogę do odnalezienia siebie.

DF38D9CF-6E9C-40BE-A0C7-3D7A4E1A701C.jpeg

CENNIK

POJEDYNCZE WEJŚCIE - 70 zł

KARNET: 4 WEJŚCIA - 200 zł 

KARNET: 8 WEJŚĆ - 300 zł 

KARNET: 12 WEJŚĆ - 380 zł 

KARNET: 16 WEJŚĆ - 450 zł 

KARNET OPEN NA 6 MIESIĘCY:

 A - 170 zł na 4 wejścia

B - 250 zł na 8 wejść

 C - 400 zł na 16 wejść

(lekcje ustalane każdorazowo bez przypisanych miejsc i dat)
 

SESJA  INDYWIDUALNA 1,5 h - 300 zł

MINI-WARSZTAT SOBOTNI - 350 zł 

VOUCHER PREZENTOWY - 300 zł

PODZIĘKOWANIA i OPINIE

Basiu, właśnie skończyłem czytać książkę "Joga - sztuka życia" i chciałem się podzielić wdzięcznością, jaką w sobie mam i jaka we mnie się pojawiała wielokrotnie podczas jej czytania. Dziękuję Ci za to uważne towarzyszenie mi na tej drodze i coraz bardziej rozumiem (wcześniej tylko to czułem), dlaczego właśnie Tobie tak bardzo mogłem zaufać. A praktyka w dalszym ciągu nie przestaje mnie zaskakiwać, zarówno na macie, jak podczas ostatnich praktyk, gdzie mam wrażenie ciało weszło na inny poziom pracy/świadomości, jak i w codzienności, gdzie pozwala mi się radować bardziej tym co jest pomiędzy nimi. To niesamowity przywilej dla mnie móc praktykować z Tobą. Dziękuję z całego serducha 🙏


Dziękuję bardzo za Twoje wsparcie, za mile słowa  i za Twoja energię.
Twoja rozmowa ze mną bardzo mnie wzruszyła i jestem Ci wdzięczna. Dziękuję 🙏😘


Już pierwsza sesja jogi u Basi mnie oczarowała. Jej  zaangażowanie, opanowanie, perfekcjonizm, uważność i dbałość o całokształt zajęć … nie wspomnę o cudownie wypracowanym ciele i czarującej osobowości. W kolejnych miesiące moja fascynacja się nasilała. Po 3 latach regularnej praktyki, mimo krótkiej przerwy w jodze, zapisałam się na szkolenie nauczycielskie prowadzone przez Basię. Kurs był intensywny  ale dzięki osobowości Basi i kameralnym warunkom nie dało się tego odczuć. Ukończenie kursu i piękna motywacja, którą tam zdobyłam rozpoczęły moją drogę w kierunku pogłębiania arkan jogi…. Z czasem skończyłam różne kursy doszkalające, uzyskałam międzynarodowe dyplomy … ale najbardziej w moim sercu pozostała vinyasa i sposób praktyki jogi wg szkolenia Basi … co zyskałam zapisując się na kurs u Basi? Przed wszystkim mogłam poczuć się bardziej osadzona w praktyce, nauczyłam się nazw asan w sanskrycie, które znam jak tabliczkę mnożenia :) jeśli chodzi o prace z podopiecznymi to stałam się bardziej uważna na ich potrzeby nie miałam też problemów z korektą poprzez dotyk na którą  Basia kładła spory nacisk. Kurs u Basi otworzył mnie na nowe życie… nawet w snach nie przypuszczałam, że joga stanie się moją dharmą i poprowadzi mnie przez życie… to osobowość Basi jej uważność i cudowna osobowość sprawiły, że spróbowałam a potem już samo się wszystko potoczyło … otworzyło się dużo nowych drzwi i możliwości współpracy i samorozwoju. Obecnie prowadzę zajęcia z vinyasy, hata jogi i Iyangarowskiej praktyki. Jednak największą  przyjemność czerpię z zajęć vinyasy wg Basi „szkoły” - jej płynność, połączenie ruchu z oddechem  i muzyką w tle tworzy magię na macie, którą wyczuwam wśród moich uczniów. Jak wspomniałam spotkałam na swojej drodze wielu innych nauczycieli jogi ale żaden nie był tak doskonały w swej doskonałości  jak Basia. Dziękuję Ci kochana, zmieniłaś i ukierunkowałaś moje życie. Obecnie zbieram owoce naszej dawnej znajomosci. Z ogromną  wdzięcznością  dla  Ciebie ❤️ Namaste 🙏


Ćwiczę codziennie od naszego środowego spotkania (na razie z filmikami online, nie chciałam sobie odkładać entuzjazmu na później 🙂) i już widzę pierwsze wspaniałe malutkie zmiany od tego mojego "raczkowania" w jodze. Nie mogę się doczekać, aż znów będę u Ciebie na zajęciach w sierpniu! ❤



Basiu, dziękuję bardzo za Twoje wsparcie, za miłe słowa i za Twoja energię.
Twoja rozmowa ze mną bardzo mnie wzruszyła i jestem Ci wdzięczna. Dziękuję.



5Jestem zafascynowana tym miejscem. Takiej jogi szukałam - z doświadczonym, wymagającym nauczycielem, który zwraca uwagę na każdy szczegół i ma ogrom wiedzy oraz magicznym klimatem, w którym nie istnieje przeszłość i przyszłość; jesteśmy tylko my Tu i Teraz.


Chciałam Ci bardzo podziękować za dotychczasową praktykę. Potrafisz z ucznia wydobyć to, co w nim najlepsze. Tak to odbierałam, że na Twoich zajęciach mogę zrobić więcej i pójść jeszcze dalej. Bardzo Ci za to dziękuję. Z przyjemnością przychodziłam do Twojej, mającej niesamowity klimat, szkoły.

ZAPISY

Chcesz zapisać się na zajęcia? Napisz SMS.

Po potwierdzeniu dostępności miejsc i wyborze karnetu opłaty możesz dokonać gotówką w studiu (pierwszego dnia zajęć)
lub wcześniej przelewem na konto bankowe:

 

OM Yoga Barbara Łukaszczyk 

92 1090 1870 0000 0001 4775 3126

 

Karnety 4 tygodniowe przypisane są do godzin i dni ze względu na kameralność sali oraz dużą ilość praktykujących. Wyjątkiem są karnety open A i B które obowiązują 6 miesięcy od daty opłacenia i każdorazowo trzeba się zapisać na zajęcia. Zasady uczestnictwa określa Regulamin.

(+48) 660 552 991

IMG_5551.heic
bottom of page