(+48) 660 552 991
KAMERALNA SZKOŁA JOGI
Basi Łukaszczyk
Nastrojowa i wyjątkowa ukryta w zieleni w pobliżu centrum miasta, szkoła jogi i medytacji z indywidualnym podejściem oraz opieką nauczyciela. Powstała z docenienia tego czym jest pełna praktyka jogi, medytacji i oddechu. U nas nie tylko porządnie poruszysz ciało, przez uważny ruch dotrzesz do głębi siebie i znajdziesz swoją drogę.
Poczujesz się zaopiekowana/ny oraz profesjonalnie prowadzona/ny w oparciu o holistyczne podejście które jest podstawą praktyki jogi.
Regularnie organizujemy intensywne 60 h szkolenia nauczycielskie, sobotnie 3 h mini-warsztaty tematyczne, weekendowe warsztaty wyjazdowe oraz 1,5-2 h indywidualne sesje intuicyjne.
BASIA ŁUKASZCZYK
Zaczęłam swoje doświadczenia z jogą ponad 22 lata temu. Jestem oddanym, empatycznym, wyrozumiałym, ale i wymagającym nauczycielem.
Joga jest praktyką holistyczną, a więc świadome i szczere podejście do niej jest niezbędne, jeżeli chcemy odczuwać zmiany w całym organizmie nie tylko na macie ale również w życiu codziennym.
Praca z ludźmi jest moją pasją a osobiste doświadczenia ułatwiają mi lepiej zrozumieć problemy które nie pozwalają wielu osobom pójść dalej co hamuje dalszy rozwój na wszystkich poziomach.
Na wyciągnięcie ręki mamy narzędzia które używane regularnie i świadomie potrafią uczynić nasze życie bogatsze w prawdę, autentyczność i szczęście.
RODZAJE ZAJĘĆ
VINYASA
dla wszystkich
- 60 min
Mocno rozgrzewająca praktyka bazująca na asanach stojących podstawowych mocno gruntujących i poprawiających pozycję właściwą ciała. Praktyka wzmacnia oraz doskonale przygotowuje ciało do trudniejszej praktyki.
VINYASA FLOW
dla wszystkich
- 75 min
Praktyka łącząca asany stojące siedzące oraz odwrócone, pozycje trzymamy 5 oddechów. Pod każdym względem rozwija praktykę jogi na każdym poziomie.
FLOW
średni zaawansowany
- 90 min
Dłuższa, wymagająca praktyka, wyrabiająca wytrzymałość i cierpliwość. Najlepiej dla osób już praktykujących. Praktyka często zawiera 15 minutową medytację.
DEEP VINYASA
średni zaawansowany
- 60 min
Mocno rozgrzewająca praktyka asan stojących prowadzona w regularnym dynamicznym oddechu. Polecana dla osób już praktykujących, zapoznanych z balansem i łatwiejszym świadomym oddechem.
YIN YOGA
dla wszystkich
- 75 min
Praktyka prowadzona przez nauczyciela jednocześnie pozostawiająca bardzo dużo przestrzeni na pobudzenie ruchu intuicyjnego. Tradycyjne pozycje jogowe trzymane około 20 oddechów.
SESJE INTUICYJNE
rozwój osobisty
- 90 min
Indywidualne spotkania mające na celu ułatwienie zrozumienia i pracy ze sobą jeżeli czujemy taką potrzebę.
Sesje prowadzi Basia w terminach indywidualnie ustalanych.
GRAFIK
Basiu, właśnie skończyłem czytać książkę Joga - sztuka życia i chciałem się podzielić wdzięcznością jaką w sobie mam i jaka we mnie się pojawiała wielokrotnie podczas jej czytania. Dziękuję Ci za to uważne towarzyszenie mi na tej drodze i coraz bardziej rozumiem (wcześniej tylko to czułem), dlaczego właśnie Tobie tak bardzo mogłem zaufać. Praktyka w dalszym ciągu nie przestaje mnie zaskakiwać, zarówno na macie, jak podczas ostatnich praktyk, gdzie mam wrażenie ciało weszło na inny poziom pracy /świadomości, jak i w codzienności, gdzie pozwala mi się radować bardziej tym co jest pomiędzy nimi.
To niesamowity przywilej dla mnie móc praktykować z Tobą. Dziękuję z całego serducha!
DBAJĄ O WAS
BASIA ŁUKASZCZYK
Zachwyt jogą przyszedł do mnie kiedy miałam 22 lata. Niezmiennie mi towarzyszy ucząc uwagi, siły, wytrwałości, pokory, równowagi i radości. Przekazuję to dalej już od ponad dwóch dekad z kroplą indywidualnych spostrzeżeń i udoskonaleń.
NADIA PIETRASZEK
Mając styczność z jogą od najmłodszych lat dzięki mamie jogince, myślę że przekazywanie mojej wiedzy dalej było mi pisane. Jestem młodą nauczycielką z dużym wyczuciem na potrzeby innych.
Staram się uczyć wrażliwości do siebie i świata, stawiać swoim uczniom bezpieczne wyzwania tak aby mogli odkrywać swoją naturalną siłę.
PAULINA KWIECIŃSKA
Joga jest dla mnie przyjacielem, otuleniem i wsparciem.Moja wieloletnia miłość do praktyki, z którą przechodziłam różne etapy przerodziła się w drogę do odnalezienia siebie.
CENNIK
POJEDYNCZE WEJŚCIE - 70 zł
ZNIŻKA PRZY PRZYJACIELU - 50%
DLA STAŁYCH JOGINÓW 50% ZNIŻKI RAZ NA 12 MIESIĘCY.
KARNET: 4 WEJŚCIA - 200 zł
KARNET: 8 WEJŚĆ - 270 zł
KARNET: 12 WEJŚĆ - 330 zł
KARNET: 16 WEJŚĆ - 390 zł
KARNET: 20 WEJŚĆ - 450 zł
KARNET OPEN NA 6 MIESIĘCY;
A - 150 zł na 4 wejścia
B - 250 zł na 8 wejść
C - 350 zł na 16 wejść
( lekcje ustalane każdorazowo bez przypisanych miejsc i dat )
SESJA INDYWIDUALNA 1,5 h - 300 zł
MINI-WARSZTAT SOBOTNI - 350 zł
VOUCHER PREZENTOWY - 300 zł
ZAPISY
Chcesz zapisać się na zajęcia? Napisz SMS.
Po potwierdzeniu dostępności miejsc i wyborze karnetu opłaty możesz dokonać gotówką w studiu (pierwszego dnia zajęć)
lub wcześniej przelewem na konto bankowe:
OM Yoga Barbara Łukaszczyk
92 1090 1870 0000 0001 4775 3126
Karnety 4 tygodniowe przypisane są do godzin i dni ze względu na kameralność sali oraz dużą ilość praktykujących. Wyjątkiem są karnety open A i B które obowiązują 6 miesięcy od daty opłacenia i każdorazowo trzeba się zapisać na zajęcia.
Zasady uczestnictwa określa Regulamin.
(+48) 660 552 991
